轻度焦虑症的表现?作为心理疾病比较常见的一种，焦虑症有自己的特殊病症表现。严重的焦虑症患者必须立即就医，进行科学系统的治疗，否则后果不堪设想。至于并不是很严重的焦虑症患者，可以通过身边亲朋好友的帮助和自身的心理调节而至于焦虑症。那么首先就要明了轻度焦虑症的表现有哪些，下面为您介绍。
焦虑症多发生于中青年群体中，诱发的因素主要与人的个性和环境有关。前者多见于那些内向、羞怯、过于神经质的人，后者常与激烈竞争、超负荷工作、长期脑力劳动、人际关系紧张等密切相关。亦有部分患者诱因不典型。临床上医师常把焦虑症分成急性焦虑和慢性焦虑两类。下面我们就为您具体介绍轻度焦虑症的主要临床表现。
(1)急性焦虑：
主要表现为惊恐样发作，在夜间睡梦中多发生，有濒死的感觉。患者心脏剧烈地跳动，胸口憋闷，喉头有堵塞感和呼吸困难。由惊恐引起的过度呼吸造成呼吸性碱中毒(二氧化碳呼出过多导致血液偏碱性)，又会诱发四肢麻木、口周发麻、面色苍白、腹部坠胀等，进一步加重患者的恐惧，使患者精神崩溃。这类患者就诊时往往情绪激动、紧张不安，常给医师一种心血管疾病发作的假象。一般急性焦虑发作持续几分钟或数小时，当发作过后或适当治疗后，症状可以缓解或消失。
(2)慢性焦虑：
急性焦虑常在慢性焦虑的背景上产生，但更多患者主要表现为慢性焦虑的症状。一般慢性焦虑的典型表现为五大症状，即心慌、疲惫、神经质、气急和胸痛。此外还有紧张、出冷汗、晕厥、嗳气、恶心、腹胀、便秘、阳痿、尿频急等，有时很难与神经衰弱或其他专科疾病相区分，故需要医师对病情有全面细致的了解，以免误诊。有时候一些必要的辅助检查有助于排除器质性疾病，像心电图、X线胸片、消化道造影、胃镜等可以帮助医师查出疾病。不过，焦虑症的主观症状虽然严重，但客观休征却是很轻或阴性。
轻度焦虑症的表现?了解了轻度焦虑症的表现，我们就会对焦虑症的严重程度有了更好的判断。其实治疗焦虑症最关键的一步还是要保证心理上的健康。焦虑症患者大多还是心态不好，所以平时患者应该多参加一些户外休闲活动来调整自己的心态，只有心态变好了，焦虑症才有治愈的可能性。
