长期单身的女性要警惕抑郁症 抑郁症是一种很严重的精神疾病，它危害着我们的健康，也对我们的正常生活造成严重的负面影响，由于他们一心忙于工作，内心的压力得不到良好的释放，从而导致患上抑郁症。
1、单身女性会受到道德舆论的约束，选择压抑的生活，长期不接触性生活，压抑自己的渴望，就会出现性冷淡问题。
2、单身女性需要独自面对生存压力，尤其是职场竞争激烈，更容易让他们身心受到折磨。长期下去就会导致情绪出现问题，如焦虑、紧张、抑郁等。
长期单身的女性要警惕抑郁症
3、单身女性容易出现自卑心理，看到其他朋友都成双入对，就更容易影响到自己的情绪，严重的时候还会自怨自艾，悲恸不已。
4、无论是社会评价还是个人的自我认同，获得圆满的家庭生活和成功的事业会给人带来幸福、喜悦和成就感。对于单身女性而言，即使获得事业成功，自身对于情爱的追求始终无法满足，自然也就难以感到幸福和满足。
以上是沈医专家对长期单身的女性要警惕抑郁症的介绍，相信大家有了一定的认识和了解，对于单身女性来说，一定要学会释放自己内心的压力，与朋友多交流，适当的进行户外运动，合理安排自己的生活，调整心情，可以有效的预防抑郁症。
