出现这4个症状,可能患有强迫症!平时我们会经常听见大家说,感觉自己好像有强迫症,总是在无意识中反复去做某件事情,需要不断的去确认有没有做,经常如此,不仅浪费大量时间,自己也很烦躁,那么这种情况是否能够判定为强迫症呢?若是符合下面几点要求,是有强迫症风险存在的。
什么是强迫症?
强迫症并不是想让事情分毫不差,或者对整理东西格外挑剔,它代表强迫性精神障碍。在国际疾病分类中,对强迫症的描述为:
此症候群的基本特征是频发的强迫性想法或强迫性行为,强迫性想法令有这种想法的人产生厌恶,而强迫性行为是人们为了摆脱这种讨厌的想法而做出的举动。
多数时候,强迫症患者感觉大脑不属于自己,他们存在令人难以理解的共性特征,即能够清醒地意识到自己的行为并不符合逻辑,但就是停不下来,无法控制自身的偏执行为,越是企图努力抵制,反而越是感到紧张和痛苦。
行动和思想“分家”是强迫症患者最直观的感受,所做非所想,让他们备受煎熬。
其实,人类都有产生离奇想法的经历,例如,我们站在悬崖边,会忍不住想,我可以从这里跳下去。对健康人而言,这些想法是短暂、飘忽和转瞬即逝的,但对强迫症人群来说,这种想法是持续折磨他们的意识流,这种意识流在经历了无限次循环后,将他们的生活变成了梦魇。
强迫症的4个明显特征
1.出现明显的强迫思维
患有强迫症的人会出现明显的强迫思维,比如在做事情的时候总是想要别人听从自己的想法,希望他人能够根据自己的想法去完成每一件事情。一旦他人没有按照自己的思维做每一件事情,就会不由自主的产生不良的情绪,此时要及时咨询专业的心理医生,避免因强迫症影响自身的健康。
2.出现强迫行为
强迫症最明显的症状则是出现强迫行为。患者会对某件事情特别的执着,平时的行为也一定要遵从自己设定的规矩,比如杯子一定要放到方上角、出门一定要背双肩包等等。因此出现明显的强迫行为时,要提高警惕,可能是强迫症已经出现了,如果没有积极的进行治疗,则有可能会影响患者的正常生活。
3.产生不良的情绪
大多数强迫症患者都会出现不良的情绪,这些不良情绪大多是由于强迫思维和反强迫思维并存所导致的,具体表现为产生焦虑不安的情绪,有时甚至会表现得特别纠结,自己的脑子里就像有两个人做斗争一样,一旦出现这种情况,则要及时到专业的心理诊所进行治疗。
4.变得多疑
有些强迫症患者会出现多疑的症状,因为强迫思维的内容多种多样,其中包括强迫观念以及强迫情绪和强迫意向,在这多种因素的影响下,患者很容易出现多疑的情况,比如出门之后总是担心门没有锁好或者窗户没有关紧,碰了某种东西之后会怀疑自己被传染疾病,一旦出现这些情况,则要及时的进行治疗。
强迫症的鉴别诊断:
首先需要鉴别正常的重复行为,以免草木皆兵、诊断扩大化。几乎每个人都会有些重复行为或有既定顺序的动作,比如:
离开家前会反复拉两三次门以确保门关上了;
刷牙总是会按照先用左手拿杯子装水,再用右手取牙刷,接着用左手挤牙膏的顺序进行。
一般这种习惯行为是为了提高效率,并不让人感到痛苦,也不影响正常生活。
出现这4个症状,可能患有强迫症!强迫症是有明显的病症特征的,会有些敏感多疑,且会不自主的重复做一些事情,大脑却不受控制,如果不确定是否有这方面的问题,建议去医院做下相关检查,这样自己也好放心。